Au cœur des Pyrénées-Orientales, le massif du Carlit se dresse comme un défi pour les randonneurs en quête d’aventure et de paysages grandioses. Le GR® de Pays tour du Carlit offre une immersion de plusieurs jours dans cet univers minéral et lacustre, une expérience exigeante mais inoubliable. Cet itinéraire en boucle, au départ de Porté-Puymorens, est une véritable exploration des Pyrénées catalanes, combinant haute montagne, vallées verdoyantes et patrimoine culturel. Récit d’une épopée de quatre jours sur les sentiers escarpés d’un des joyaux des Pyrénées françaises, avec en point d’orgue l’ascension de son sommet emblématique.
Table des matières
Découverte du GR® de Pays tour du Carlit : un défi pyrénéen

Un itinéraire exigeant et sauvage
Le GR® de Pays tour du Carlit est bien plus qu’une simple randonnée. C’est un trek de moyenne montagne qui demande une bonne condition physique et une préparation sérieuse. L’itinéraire officiel forme une boucle d’environ 70 kilomètres, mais il est souvent adapté par les randonneurs pour y inclure des variantes, notamment la montée vers le pic Carlit. Le parcours évolue constamment entre 1600 et plus de 2400 mètres d’altitude, offrant des panoramas spectaculaires mais imposant des dénivelés conséquents. La beauté de ce sentier réside dans son caractère sauvage et préservé, loin des foules des circuits plus connus.
| Distance totale | Dénivelé positif cumulé | Durée moyenne | Altitude maximale (hors pic) |
|---|---|---|---|
| ~70 km | ~3 500 m | 4 à 5 jours | 2 426 m (Portella de la Grava) |
Préparation et équipement indispensable
S’engager sur le tour du Carlit, surtout en autonomie avec des nuits en bivouac, ne s’improvise pas. Le climat montagnard peut être changeant et les températures nocturnes, même en été, peuvent chuter drastiquement. Un équipement de qualité est donc primordial pour garantir sécurité et confort. Voici une liste non exhaustive du matériel à prévoir :
- Un sac à dos d’une capacité suffisante (50 litres minimum) pour transporter tout le nécessaire.
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- Un système de couchage adapté aux conditions : une tente légère et résistante au vent, ainsi qu’un duvet chaud avec une température de confort négative pour les nuits en altitude.
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Active Era Sac de Couchage Adulte, Compact et Léger, Hiver Été Printemps Automne, Température Extrême, Duvet 1 personne pour Camping, Randonnée, sac imperméable avec Capuche et Cordon de Serrage, NoirUltra-chaud et confortable : Ce sac de couchage a été conçu avec un rembourrage double couche de 300 g/m² (2 x 150g/m²), ce qui le rend parfait pour une utilisation 3-4 saisons. Que vous fassiez du camping, de la randonnée ou des voyages, ce duvet vous tiendra chaud et confortable après une longue journée d'activités. Conception confortable sarcophage : La conception sarcophage, qui épouse la silhouette et se rétrécit au niveau des jambes, est plus efficace pour vous garder au chaud par temps froid que les sacs de couchage rectangulaires classiques. Une capuche intégrée avec cordon de serrage permet de garder votre tête aussi chaude que votre corps. Dimensions : Sac de 220 x 80 x 55cm. Température de confort entre +10 °C et 0 °C. Utilisation extrême jusqu'à -10 °C. Résistant à l'eau et lavable à la main : Nos sacs de couchage sont traités avec une couche déperlante invisible pour garantir qu'ils restent secs par temps humide tout en restant légers et durables. Grâce à sa matière résistante et facile à nettoyer, le duvet est également lavable à la main. Fermeture éclair et poche interne améliorées : Notre conception avancée de la fermeture à glissière garantit que votre fermeture ne se coince pas lorsque vous ouvrez ou fermez le sac de couchage. Rangez vos objets de valeur en sécurité en utilisant la pochette de rangement interne. Confortable, durable et léger, ce sac de couchage est parfait pour le camping en été ou en hiver et les activités en extérieur. Livré avec un sac de compression pour faciliter son transport. Dimensions : Duvet de 220 x 80 x 55cm.
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QEZER Sac de Couchage en Duvet, léger Chaud et Compact [1460g/1590g] pour Le Camping, la randonnée et la randonnée avec Sac de Compression Gratuit 800g/1000 g Duvet de Canard 600+ FP (1000g Noir)Duvet Premium : Sac de couchage pour adulte garni de 1000 g de duvet de canard blanc 600FP certifié RDS, de qualité supérieure et respectueux de l'environnement. C'est une matière naturelle et saine, moelleuse et douce, sans odeur ni impuretés. Température confortable de 0 °C à -8 °C, il offre une excellente rétention de la chaleur. La poitrine du sac de couchage est spécialement garnie de duvet pour une meilleure rétention de la chaleur. C'est le meilleur choix pour les sacs de couchage par temps froid. Léger et compact : sac de couchage en duvet. Dimensions : 215 cm x 81 cm, dimensions de rangement : 38 cm x 19 cm (sac de compression dédié), poids : 1650 g. Il pèse environ la moitié du poids et du volume d'un sac de couchage en polyester, ultra-compact et facile à transporter. (Remarque : le produit se comprime facilement une fois rangé ; il est recommandé de l'aérer pendant 3 à 4 heures après ouverture.) Bien conçu : Ce sac de couchage d'hiver est confortable et plus léger que les sacs de couchage en polyester. Sa large forme trapézoïdale en bas vous évite de vous sentir à l'étroit pendant votre sommeil, et sa paroi thoracique épaisse vous garde au chaud. La capuche est dotée d'un cordon de serrage pour empêcher l'air froid de pénétrer. La fermeture éclair est dotée d'une barre anti-courant d'air pour éviter qu'elle ne se coince dans le tissu et faciliter son ouverture. Les fermetures éclair gauche et droite peuvent être jointes pour former un sac de couchage double, idéal pour les couples en voyage. Durable et imperméable : ce sac de couchage léger est fabriqué en nylon ripstop 400T 40D sur les couches intérieures et extérieures. Ce tissu ultra-haute densité offre d'excellentes propriétés imperméables et coupe-vent, tout en prévenant les déversements. Ce sac de couchage sac à dos est adapté à toutes les saisons. Compact, pratique et facile à transporter, il convient aux activités telles que le camping, la randonnée, l'exploration, l'alpinisme, les évacuations d'urgence, etc. Service après-vente sérieux : QEZER est convaincu qu'une bonne nuit de sommeil est essentielle aux aventures en plein air. Que ce soit pour le camping, la randonnée ou d'autres activités de plein air, nos sacs de couchage en duvet seront votre partenaire idéal. Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais et trouverons une solution à votre problème.
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Active Era Sac de Couchage Sarcophage Professionnel, 300GSM, 3-4 Saisons, Température Extrême, Duvet Adulte Compact pour Camping, Randonnée et Extérieur, avec Capuche, Cordon de Serrage et CollierCHALEUR OPTIMALE 3-4 SAISONS: Rembourrage double couche du duvet de 300 g/m² pour un réchauffement constant lors de vos aventures en camping, randonnée ou voyages. CONCEPTON SARCOPHAGE POUR UNE CHALEUR CIBLÉE: La conception sarcophage du sac de couchage, qui épouse la silhouette et se rétrécit au niveau des jambes, est plus efficace pour vous garder au chaud par temps froid que les sacs de couchage rectangulaires classiques. UTILISATION POUR TOUTES LES SAISONS: Sac de couchage grand froid pour température extrême jusqu'à -10°C et de confort de 0°C à +10°C. Dimensions du sac de couchage adulte : 220 x 80 x 55cm. CONFORTABLE, DURABLE, LÉGER: Poids de 1.5 Kg avec sac de compression inclus pour un transport pratique. Duvet 1 personne idéal pour le camping, la randonnée, l'alpinisme, les voyages et plus encore. RÉSISTANT À L'EAU, LAVABLE À LA MAIN: Traitement déperlant pour rester sec par temps humide. Grâce à sa matière résistante et facile à nettoyer, le duvet est également lavable à la main.
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- Des vêtements techniques suivant le système des trois couches, une carte IGN, une boussole ou un GPS, et une trousse de premiers secours.
Une bonne préparation physique en amont est également conseillée pour profiter pleinement de l’expérience sans subir les longues journées de marche et les dénivelés importants. La montagne se respecte, et l’anticipation est la clé d’une aventure réussie.
Une fois l’équipement vérifié et le sac sur le dos, l’aventure peut commencer. Le point de départ de Porté-Puymorens ouvre la voie vers les premières merveilles de ce parcours, en plongeant le randonneur dans l’atmosphère unique de la vallée de Font-Vive.
Premières étapes : immersion dans la vallée de Font-Vive
Le départ de Porté-Puymorens
Le village de Porté-Puymorens marque le début de cette immersion pyrénéenne. Dès les premiers pas, le sentier s’élève doucement et quitte la civilisation pour pénétrer dans un décor typiquement montagnard. Le murmure des cours d’eau accompagne la marche, tandis que les sommets du massif du Carlit se dessinent en toile de fond, promettant des paysages à couper le souffle. L’air se fait plus pur, le silence n’est rompu que par le vent dans les pins et le son de ses propres pas.
La montée vers l’étang de Lanoux
Le chemin serpente à travers la magnifique vallée de Font-Vive, un écrin de verdure parsemé de lacs. Le premier d’entre eux, le lac du Passet, offre une pause bienvenue avant de poursuivre vers l’étang de Font Vive. L’itinéraire contourne ensuite le puig de Font Viva par le sud, prenant progressivement de la hauteur. Le paysage devient plus minéral à l’approche du barrage de l’étang de Lanoux. Cette retenue d’eau artificielle, la plus grande des Pyrénées françaises, impressionne par sa taille et son intégration dans ce cadre sauvage. Le sentier longe ses abords avant de présenter un choix stratégique : suivre le GR® de Pays ou oser une variante plus audacieuse.
Pourtant, l’itinéraire balisé n’est qu’une partie du programme, car un objectif plus ambitieux se dessine à l’horizon : le sommet lui-même, qui exige de quitter temporairement le sentier principal pour une ascension directe et mémorable.
Ascension du pic Carlit : un sommet emblématique

Une montée ardue et minérale
Quitter le GR® de Pays pour viser le pic Carlit, c’est choisir l’itinéraire le plus direct mais aussi le plus exigeant. Le sentier grimpe en lacets serrés sur la face ouest, un versant particulièrement impressionnant et caillouteux. Une pause au bord de l’Estany dels Forats, à 2457 mètres, permet de refaire le plein d’eau et de courage avant l’assaut final. La pente se fait violente, chaque pas demande un effort dans cet univers d’éboulis. Les pauses fréquentes ne sont pas un luxe mais une nécessité, offrant des vues plongeantes sublimes sur l’étang de Lanoux en contrebas.
Le bivouac au sommet : une nuit inoubliable
Atteindre le sommet du pic Carlit, à 2921 mètres d’altitude, est une récompense intense. Le panorama à 360 degrés est saisissant : à l’ouest, l’immense étang de Lanoux ; à l’est, la Cerdagne, le pic du Canigou et une myriade de lacs scintillants. Passer la nuit au sommet est une expérience rare et magique. Alors que le soleil se couche, le ciel s’embrase de couleurs incroyables, créant un spectacle grandiose. Le froid devient piquant, mais bien emmitouflé dans un duvet performant, la nuit sous les étoiles sur le toit des Pyrénées-Orientales reste un souvenir impérissable.
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Grand Canyon CARDOVA 1 - Tente Tunnel pour 1-2 Personnes | Ultra-légère, étanche, Petit Format | Tente pour Le Trekking, Le Camping, l'extérieur | Capulet Olive (Vert)🚩 CARDOVA 1 : Tente tunnel robuste pour 1 à 2 personnes - dimensions de l'emballage Ø13 x 56 cm / poids 2200 g / colonne d'eau 3000 mm (étanche) 🚩 Structure à un arceau - Installation rapide même par mauvais temps - La tente intérieure peut être installée séparément. - Pour plus de fraicheur ou dormir à la belle étoile - La tente intérieure en mesh 🚩 Superbe vue lorsque le temps le permet, vous protège des insectes - Tissus et composants légers - Vous réduisez votre charge et emportez plus de choses - Double-toit et sol à revêtement PU, coutures étanches - Vous restez bien au sec, même en cas de forte pluie 🚩 Arceau haut - Pour plus de confort dans votre tente - Haubans réfléchissants - Pour retrouver votre tente plus facilement et vous empêcher de trébucher - Nouveaux coloris printemps/été 2020 🚩 Choisissez la couleur de votre tente selon vos goûts et envies
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Forceatt Tente Ultra Légère, 1 Place, Montage Rapide, Résistant à l'eau, Petit Emballage, Double Couche, pour Camping, Voyage à Moto, TrekkingEspace spacieux: La tente 1 personne n'a qu'une porte avec des dimensions de 260 x125 x110cm et est livrée avec un sac de rangement mesurant 42 x14x14 cm. Elle pèse 1,8 kg, est super légère et facile à transporter. Professionnellement étanche et coupe-vent: La tente est fabriquée en fibre de polyester PU2000 et 190T imperméable et est équipée d'un sol en matériau PE plus résistant. Les cordes de vent et les poteaux de tente en fibre de verre protègent efficacement contre le vent et la pluie. Ventilation: La tente dispose de deux fenêtres de ventilation pour éviter l'accumulation d'humidité à l'intérieur de la tente. La conception en maille interne améliore la respirabilité et le confort de la tente. La tente extérieure détachable offre une protection supplémentaire contre la pluie, de l'ombre par temps chaud et de l'isolation par temps froid. La tente intérieure peut être utilisée séparément pour une expérience naturelle plus confortable. Installation facile: Vous pouvez installer une tente parfaite en quelques étapes simples en trois minutes seulement. Elle est livrée avec des poteaux de tente en fibre de verre et des cordes de vent efficaces, ainsi qu'une conception coupe-vent pour vous protéger du vent et de la pluie. Si vous avez des questions, veuillez nous contacter. Nous vous répondrons dans les 24 heures et vous proposerons une solution parfaite.
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Forceatt Tente 2 Personnes Camping, Imperméable Ultra Légère Petit Volume, Tente Dôme Portable Montage Rapide pour Randonnée, Camping, Excursion et OutdoorLÉGER ET CONFORTABLE:La taille interne de la tente camping Forceatt est de 220 * 123 * 110.5 cm(86.6 * 48.4 * 43.5 pouces), pouvant accueillir deux personnes simultanément. En même temps, son format d'emballage est de 41.9 * 15 * 19 cm et son poids de 2.35 kg(5.2 lbs), ce qui économise de l'espace et est facile à transporter. MATÉRIAUX DE QUALITÉ:Le matériau de la tente est constitué de fibre de polyester 210D de haute qualité et d'un revêtement 210T imperméable. La toile et le sol sont dotés d'un revêtement PU avec des coutures étanches, empêchant efficacement l'infiltration d'eau et vous protégeant de l'humidité du sol. DESIGN PROFESSIONNEL:La tente est équipée de deux portes en forme de D. La partie supérieure de la tente dispose d'une grande fenêtre à mailles et de deux ventilations pour favoriser la circulation de l'air. Le tissu maille haute densité est durable, assurant la circulation de l'air tout en bloquant les insectes. MONTAGE ET DÉMONTAGE RAPIDES:Lors de la randonnée et du camping, notre tente légère et portable se monte et se démonte rapidement. Il ne faut que 3 minutes pour créer un espace de repos confortable. Un montage et démontage simples et rapides résolvent les problèmes du camping traditionnel. SERVICE CLIENT SATISFAISANT:Faire de vous un client satisfait est notre objectif principal. Si vous avez des questions, contactez-nous, nous vous répondrons dans les 24 heures et fournirons une solution complète.
Après une nuit glaciale et un lever de soleil tout aussi spectaculaire, il est temps de redescendre pour retrouver le fil du GR® et poursuivre l’exploration, non sans avoir la chance de faire quelques rencontres surprenantes sur les pentes du géant de pierre.
Rencontres avec la faune locale et paysages à couper le souffle
Le lever du soleil sur les Pyrénées
Le réveil au sommet du Carlit est un moment privilégié. Voir l’astre solaire poindre à l’horizon, juste au-dessus du pic du Canigou, est un spectacle d’une beauté pure. Les premiers rayons illuminent un à un les sommets environnants, plongeant les vallées dans une lumière douce et dorée. C’est dans cette ambiance unique que commence la deuxième journée de trek, avec des images et des sensations gravées à jamais.
La descente et la faune sauvage
La descente par le même itinéraire demande une grande vigilance. Les éboulis sont glissants et le terrain instable. C’est dans ce décor minéral que la montagne révèle ses habitants les plus discrets. Un groupe d’isards, parfaitement à l’aise sur ce terrain escarpé, peut être surpris au détour d’un rocher. Leur agilité et leur grâce contrastent avec la progression prudente du randonneur, rappelant qui est le véritable maître des lieux. Ces rencontres fugaces mais intenses ajoutent une dimension sauvage à l’aventure.
Les rives de l’étang de Lanoux
De retour sur l’itinéraire du GR® de Pays, la marche se poursuit sur les rives de l’étang de Lanoux. Le sentier, magnifique, offre des vues changeantes sur cette immense étendue d’eau qui agit comme un miroir pour les sommets environnants. Le cadre est d’une quiétude absolue. À l’extrémité du lac, la modeste cabane de Rouzet offre un abri en cas de besoin. C’est ici que le parcours rejoint brièvement le célèbre GR®10, en direction de la Portella de la Grava, un col arrondi qui marque le passage vers une nouvelle vallée.
Le passage du col ouvre la porte sur un autre visage du massif. Les paysages de haute montagne laissent progressivement place à des ambiances différentes, alors que le sentier bascule vers le vaste plateau de la Cerdagne, promettant de nouvelles découvertes culturelles et naturelles.
Transition vers la Cerdagne : diversité des paysages et patrimoine culturel
De la Portella de la Grava à la vallée de la Têt
Franchir la Portella de la Grava, à 2426 mètres, c’est basculer dans un autre univers. De l’autre côté, le sentier descend doucement vers l’Estanyol puis s’engage dans la vallée de la Têt. Les paysages restent montagnards, d’une grande beauté, mais l’approche du lac des Bouillouses marque une étape importante. Après avoir longé ce lac bien connu sur sa rive ouest, sous une forêt de pins à crochets, le chemin s’ouvre sur le pla de Bones Hores, une vaste prairie où la sensation d’espace est saisissante.
Immersion en Cerdagne
La troisième journée est marquée par un changement radical de décor. L’itinéraire plonge dans la vallée d’Angoustrine, traversant prairies et bois où l’automne commence à déposer ses teintes dorées. C’est l’entrée sur le plateau de la Cerdagne, une immense plaine d’altitude, ancien lac glaciaire aujourd’hui partagé entre la France et l’Espagne. Les sentiers sont plus doux, le regard porte loin sur ce paysage ouvert et lumineux, si différent des vallées encaissées des jours précédents.
Patrimoine et villages catalans
La traversée de la Cerdagne est aussi une rencontre avec un riche patrimoine. Le chemin croise des trésors d’architecture romane, comme la chapelle Saint-Martin d’Envalls, datant du XIIe siècle. Plus loin, le charmant village catalan de Dorres mérite une halte, avec ses maisons de pierre et ses ruelles authentiques. Le parcours croise également d’autres sentiers de grande randonnée, comme le tour de Cerdagne, et passe à proximité de chapelles isolées comme Saint-Fructueux de Brangoli, témoins silencieux d’une histoire séculaire.
Après cette incursion culturelle et bucolique, le sentier quitte la plaine pour s’attaquer à la dernière difficulté du parcours, une ultime ascension avant de boucler la boucle et de regagner le point de départ.
Retour à Porté-Puymorens : conclusion d’une aventure inoubliable
La dernière ascension : le coll de l’Homme Mort
La dernière grande étape physique du GR® de Pays tour du Carlit se profile : la montée vers le coll de l’Homme Mort. En laissant la Cerdagne derrière soi, le sentier s’élève à nouveau à travers les prairies. La pente devient rapidement assez raide, mais l’ascension reste plaisante. À mesure que l’altitude augmente, la vue sur la plaine cerdane devient spectaculaire, offrant un panorama superbe pour une dernière nuit de bivouac. Le ciel s’embrase une dernière fois, clôturant une journée riche en contrastes.
La descente finale
L’ultime étape commence par la fin de la montée vers le col, qui culmine à 2292 mètres. La partie finale est relativement plane et permet de profiter une dernière fois de ces espaces étendus et colorés. Une fois le col franchi, la longue descente vers Porté-Puymorens s’amorce. Le sentier plonge à travers la forêt, d’abord des pins puis des feuillus, offrant par moments des vues sur la vallée du Campcardos. Il faut rester vigilant pour bien suivre le balisage de la FFRandonnée, car le sentier peut parfois se faire discret. Kilomètre après kilomètre, le chemin ramène à la civilisation, mettant un terme à cette immersion en pleine nature.
Cette randonnée de quatre jours sur le GR® de Pays tour du Carlit est une aventure complète et intense. Elle combine le défi sportif de l’ascension d’un sommet de près de 3000 mètres, la magie d’un bivouac en altitude, la contemplation de paysages lacustres et minéraux d’une beauté brute, et la découverte d’une facette plus douce et culturelle avec la traversée de la Cerdagne. C’est une expérience qui marque par sa diversité et son caractère sauvage, une véritable ode à la majesté des Pyrénées catalanes.






